اطلاعات جامع تخصصی پزشکی اطلاعات جامع تخصصی پزشکی .

اطلاعات جامع تخصصی پزشکی

چرا ناهار مدرسه های ژاپن بهترین ناهار دنیا است؟

هنگامی که آمریکایی ها به منوی ناهار کودکیشان در کافه تریای مدرسه فکر می کنند، احتمالا یک تکه گوشت رنگ و رو رفته بی شکل و بی مزه را به خاطر می آورند. ولی برای کودکان ژاپنی، ناهار مدرسه یک تجربه غنی از فرهنگ، مواد مغذی و ترکیبی پایدار است .به گفته ماشیرو اوجی، یکی از مدیران دولتی آموزش بهداشت مدارس در ژاپن در مصاحبه ای به واشینگتن پست، گفت: دیدگاه ژاپن این است که ناهار مدرسه بخشی از آموزش است نه جدا از آن. هزینه ناهار ارائه شده در مدارس ژاپن مقرون به صرفه بوده و ناهار دانش آموزان از مواد غذایی تازه و توسط خود دانش آموزان آماده می شود و کودکان ژاپنی غذایی که آماده کرده اند صرفا برای خوردن نیست، آنها حین آماده کردن غذا در مورد مواد مغذی و عناصر فرهنگی غذایشان هم آموزش می بینند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۶ آبان ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۴۹:۲۶ توسط:افرینا موضوع: عمومی نظرات (0)

بررسی بهترین عطر های تلخ و ماندگار مردانه لاکچری

212 VIP Men Wild Party carolina Herrera for men

ادکلن های تلخ و ماندگار مردانه «کارولینا هررا212 وی آی پی من وایلد پارتی» در سال 2016 عرضه شده و طبق نظر برخی عطر شناسان، انعکاس‌دهنده‌ی روحیه‌ی شب‌های «نیویورک» است. این عطرِ چوبی- ادویه‌ای، در ضمن، رایحه‌ای مدرن نیز محسوب می‌شود.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۶ آبان ۱۳۹۹ساعت: ۰۸:۴۶:۰۳ توسط:افرینا موضوع: عمومی نظرات (0)

داکت اسپلیت ایران رادیاتور تاسیسات دات کام + مزایای آن نسبت به رادیاتور

داکت اسپلیت ایران رادیاتور با عملکرد سرد و گرم می‌تواند جایگزین مناسبی برای سایر سیستم‌های مشابه در این زمینه باشد. ایران رادیاتور یکی از شرکتهای پیشرو در زمینه تولید سیستمهای گرمایشی و سرمایشی در ایران است. این شرکت ایرانی سابقه طولانی و حضور موفقی در طراحی تجهیزات سرمایشی و گرمایشی در ایران دارد. به دلیل سطح بسیار بالای کیفیت، محصولات خود را به سایر کشورهای خاورمیانه صادر می‌کند. گروه تولیدی ایران رادیاتور داکت اسپلیت راندمان بالایی مطابق با استانداردهای ملی و بین المللی در ظرفیت‌های 18000 تا 60،000 BTU در ساعت تولید می‌کند.


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۵ آبان ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۰۹:۰۸ توسط:افرینا موضوع: عمومی نظرات (0)

رپورتاژ آگهی دائمی از سایت رکس سو

در دنیای دیجیتال مارکتینگ امروز، نمیتوان به فکر فعالیت در دنیای آنلاین بود اما به سئو و بهینه سازی سایت اهمیت نداد. رقبا هر روز قوی تر می شوند و رتبه خود را در موتورهای جستجو بالا می برند. در نتیجه اگر نتوان در نتایج برتر موتورهای جستجو جایگاهی داشت کسب و کار آنلاین خود را بایستی یک کسب و کار شکست خورده دانست.

شما از طریق رپورتاژ آگهی یا رپورتاژ خبری که از موثرترین روش های تبلیغات اینترنتی و یکی از ارکان اصلی سئو سایت است، می توانید محصولات و خدمات خود را همراه با تصاویر و لینک های باکیفیت در سایت های پربازدید و با رنک بالا منتشر نمایید. تبلیغ رپورتاژ آگهی علاوه بر افزایش تعداد بازدیدکنندگان سایت، بر روی سئو و بهینه سازی سایت شما نیز تاثیر به سزایی دارد.

تنها راه دریافت بک لینک دائمی آن هم از سایت های خبری معتبر بصورتی که از سایت ها حذف نشود و اسپم محسوب نشود و درواقع باعث بهبود رتبه سایت درگوگل شود، خرید رپورتاژ آگهی دائمی و با کیفیت است .


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۱۸ شهریور ۱۳۹۹ساعت: ۱۱:۴۸:۳۰ توسط:افرینا موضوع: عمومی نظرات (0)

تاثیر مثبت خواب‌های بد در رویارویی با ترس در زندگی واقعی (بخش دوم)

 

پژوهشگران با استفاده از الکتروانسفالوگرافی با تراکم بالا، فعالیت مغز ۱۸ شرکت‌کننده را حین خواب مورد بررسی قرار دادند. هر بار که شرکت‌کنندگان از خواب بیدار می‌شدند، از آن‌ها در مورد خواب‌هایی که دیده بودند و اینکه آیا احساس ترس داشتند، سؤال می‌شد. پژوهشگران با تجزیه ‌و ‌تحلیل نتایج متوجه فعالیت دو منطقه‌ از مغز شدند که در ترس نقش دارند: اینسولا و قشر سینگولیت. همچون آمیگدال که در کنترل ترس نقش دارد، اینسولا نیز هنگام پریشانی برانگیخته می‌شود و در ارزیابی عواطف در جریان بیداری نقش دارد. در همین حین، قشر سینگولیت نیز بخشی از مغز ما است که بدن ما را برای رویدادهای تهدیدآمیز آماده می‌کند. دانشمندان علوم اعصاب برای آگاهی بیشتر در مورد این مناطق و نقش آن‌ها، دفترچه‌های یادداشتی را به ۸۹ شرکت‌کننده دادند تا آن‌ها به مدت یک هفته و هر صبح در مورد اینکه خواب‌های آن‌ها موجب ایجاد چه احساسی در آن شده است، مطالبی را یادداشت کنند.


برچسب: مغز، خواب، عوارض کابوس دیدن، علت دیدن خواب های آشفته، علت دیدن خوابهای وحشتناک، عواطف، FEEL، SLEEP، BRAIN،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۵ بهمن ۱۳۹۸ساعت: ۰۸:۰۶:۴۲ توسط:افرینا موضوع: اخبار پزشکی نظرات (0)

تاثیر مثبت خواب‌های بد در رویارویی با ترس در زندگی واقعی (بخش اول)

 

نتایج مطالعه‌ی جدیدی که براساس نقشه‌برداری از فعالیت مغز حین خواب حاصل شده است، این ایده را تقویت می‌کند که تجربه‌ی رویدادهای بد در هنگام خواب ما را برای رویدادهای واقعی آماده می‌کند. پژوهشگران دریافتند افرادی که بیشتر خواب‌های بد می‌دیدند، هنگام بیداری بهتر می‌توانستند ترس را مهار کنند. لامپروس پراگاموروس، دانشمند علوم اعصاب دانشگاه ژنو می‌گوید: برای نخستین‌ بار ما همبستگی‌های عصبی ترس را در هنگام دیدن خواب شناسایی کرده و مشاهده کردیم که وقتی ترس را در موقعیت واقعی یا در حالت خواب تجربه می‌کنیم مناطق یکسانی از مغزمان فعال می‌شود. خواب انسان هنوز بسیار اسرارآمیز است اما بیشتر افراد براساس تجربیات خود می‌دانند که خلق‌و‌خو و خواب ارتباط نزدیکی با هم دارند. اگرچه توضیح چگونگی آن برای دانشمندان دشوار بوده است، اما این ایده که بستن چشم‌ها می‌تواند عواطف ما را تنظیم کند، موضوع جدیدی نیست. درست مانند زمان بیداری، ما انسان‌ها در خواب نیز عواطفی را تجربه می‌کنیم و این تجربیات بر احساسی که هنگام بیدار شدن داریم، تأثیر می‌گذارد.


برچسب: مغز، خواب، عوارض کابوس دیدن، علت دیدن خواب های آشفته، علت دیدن خوابهای وحشتناک، عواطف، FEEL، SLEEP، BRAIN،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۵ بهمن ۱۳۹۸ساعت: ۰۸:۰۱:۳۱ توسط:افرینا موضوع: اخبار پزشکی نظرات (0)

تاثیر غذاهای پرچرب بر تولید انسولین بدن

 

پرخوری -چه موقع تماشای فوتبال باشد چه در آخر هفته‌های خانوادگی- ایده بسیار بدی است. حتی اگر تلاش کنید برگرخوری‌های گاه‌ و ‌بی‌گاه را با ورزش و توجه بیشتر به دسرهای سبک به دنبالش خنثی کنید، هیچ تردیدی نیست که خوردن غذاهایی که ملقب به بمب‌های چربی هستند، در لحظه حس و تاثیر بسیار بدی برای بدن به بار می‌آورد. اما چیزی که شاید ندانید این است که لازم نیست این خیانت پایدار باشد، حتی یک روز کناره‌گیری از رژیم سالم و خوردن یک پیتزا یا هاتداگ پنیری، ممکن است اثری بسیار بدتر از تصورات قبلی برای بدن داشته باشد. این را تحقیقی جدید در انگلستان می‌گوید.


برچسب: انسولین، غذای پرچرب،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۵ بهمن ۱۳۹۸ساعت: ۰۷:۵۵:۳۴ توسط:افرینا موضوع: اخبار پزشکی نظرات (0)

تاثیر آلودگی هوا بر قدرت باروری زنان

 

پزشکان در مطالعه ای جدید دریافتند قرار گرفتن در معرض هوای آلوده می تواند بر تعداد سال هایی که امکان باروری زنان وجود دارد، تاثیر بگذارد. گروهی از متخصصان ایتالیایی در بررسی خود به مطالعه تاثیر آلاینده ها بر قدرت باروری پرداخته و دریافتند زنان ساکن در مناطق شهریِ آلوده نسبت به زنانی که در مناطق پاک و با هوای سالم زندگی می کنند سه برابر بیشتر احتمال دارد که فرآیند تخمک گذاری در آنان با مشکل روبرو شود. کارشناسان اظهار داشتند: در حالیکه این شرایط لزوما احتمال بارداری زنان را در دهه ۲۰ سالگی و اوایل دهه ۳۰ سالگی از بین نمی برد اما می تواند به کاهش سال های باروری آنان و یائسگی زودهنگام منجر شود.


برچسب: آلودگی هوا، باروری زنان،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۵ بهمن ۱۳۹۸ساعت: ۰۷:۵۰:۲۷ توسط:افرینا موضوع: اخبار پزشکی نظرات (0)

برای افزایش طول عمر چقدر باید دوید؟ (بخش دوم)

 

دویدن بیشتر، لزوما بهتر نیست

پژوهشگران نشان دادند که دویدن یک بار در هفته یا به‌مدت ۵۰ دقیقه در هفته، خطر مرگ در یک نقطه‌ی معین از زمان را کاهش می‌دهد. به‌نظر نمی‌رسید که این مزایا با دویدن بیشتر افزایش یا کاهش پیدا کند. این خبر برای کسانی که وقت زیادی برای ورزش ندارند، خوب است اما نباید کسانی را که از دویدن بیشتر لذت می‌برند، دلسرد کند. به‌گفته‌ی پژوهشگران، حتی دویدن شدید (برای مثال هر روز یا ۴ ساعت در هفته) بری سلامتی خوب است. نکته‌ی دیگر اینکه، مزایای دویدن لزوما با افزایش سرعت دویدن بیشتر نمی‌شوند. مزایای دویدن در هر سرعتی بین ۸ تا ۱۳ کیلومتر بر ساعت، یکسان بود. می‌توان گفت، دویدن با سرعتی که در آن احساس راحتی می‌کنید، بهترین گزینه برای سلامتی شما است.


برچسب: HEALTH، SPORT، دویدن، افزایش طول عمر، سرعت دویدن، سلامتی، مدت زمان دویدن،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۵ بهمن ۱۳۹۸ساعت: ۰۷:۴۴:۵۱ توسط:افرینا موضوع: اخبار پزشکی نظرات (0)

برای افزایش طول عمر چقدر باید دوید؟ (بخش اول)

 

دویدن، ورزشی رایگان است، نیاز به تجهیزاتی ندارد و می‌توان در محیط دارای منظره‌ی خیره ‌کننده‌ای دوید. بنابراین، تعجبی ندارد که دویدن یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های جهان است. تعداد دوندگان تفریحی در استرالیا از سال ۲۰۰۶ تا ۲۰۱۴ دو برابر شده است. حال چیزی بیش از 1/35 میلیون استرالیایی (7/4 درصد) برای تفریح و ورزش می‌دوند. مطالعه‌ای که به‌تازگی در مجله‌ی British Journal of Sports Medicine منتشر شده است، نشان می‌دهد که دویدن می‌تواند به‌‌میزان قابل‌ توجهی سلامتی شما را بهبود بخشد و خطر مرگ را در یک نقطه‌ی خاص از زمان کاهش دهد. برای دستیابی به مزایای دویدن نیازی نیست که حتما خیلی سریع یا در مسافت‌های بسیار طولانی بدوید. پژوهش‌های گذشته نشان داده‌اند که دویدن خطر بروز چاقی، فشار خون بالا، کلسترول بالا، ناتوانی، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهد.


برچسب: HEALTH، SPORT، دویدن، افزایش طول عمر، سرعت دویدن، سلامتی، مدت زمان دویدن،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:

+ نوشته شده: ۵ بهمن ۱۳۹۸ساعت: ۰۷:۳۹:۰۷ توسط:افرینا موضوع: اخبار پزشکی نظرات (0)